सेहत

Health Problems: भीषण गर्मी से हर कोई परेशान है ,ऐसे में लोग गर्मी से परेशान होकर तुरंत ही ठंडे पानी या बर्फ का सेवन कर लेते है। लेकिन ये बेहद खतरनाक साबित हो सकता है।

Health News : आमतौर पर लोग सौंप का इस्तेमाल मुँह स्वाद ठीक करने के लिए करते है। इसीलिए कई रेस्त्रां से लेकर शादी विवाह में भी खाना खाने के बाद सौंप दिया जाता है। और ये भी सेहत के लिए काफी लाभदायक होता है।

दिल का दौरा दुनिया भर में मौत के प्रमुख कारणों में से एक है। विश्व स्वास्थ्य संगठन के अनुसार, 2019 में अनुमानित 17.9 मिलियन लोग हृदय संबंधी बीमारियों से मर गए। यह वैश्विक मौतों का लगभग 32% है।

Home Remedies for Migraines: सर दर्द एक बड़ी समस्या बन गयी है। खासकर युवाओं को ये समस्या ज्यादा हो रही है। दिनभर स्क्रीन पर देखते रहने से भी ये समस्या आपको घेर सकती है।

Fitness Tips: अगर आप चाहते हैं कि उम्र चाहे जो भी हो आप हमेशा जवां दिखें और अंदर से फिट महसूस करें।

Health Tips: आपके फिट दिखने और स्वस्थ होने में इस बात की बड़ी भूमिका है कि आप किस समय क्या खाते हैं।

Health News :भागदौड़ भरी ज़िंदगी में लोग अपना ध्यान नहीं रख पाते। और छोटी- छोटी समस्याओं से घिरे रहते है। जिससे उन्हें परेशानियों का सामना करना पड़ता है।

Health News : चैत्र नवरात्री के दौरान बहुत से लोग उपवास रखते है। नौ दिनों तक लगातार उपवास रखने से लोगों को कमजोरी महसूस होने लगती है। बहुत से लोग अलग -अलग तरह के पकवान का सेवन करते है।

Health News : आम तौर पर बहुत से लोग खाली टाइम में या कुछ देखते, सुनते समय च्यूइंग गम चबाने के आदि होते है। बहुत से लोगों को च्यूइंग गम चबाना बहुत पसंद भी होता है।

गर्मियों में चिल्चिलाती धूप, लू और डिहाइड्रेशन जैसी समस्याओं से बचने के लिए खानपान पर खास ध्यान देना जरूरी होता है।

Health News : गर्मी में रूखेपन से हर कोई परेशान रहता है। और शरीर में पानी की कमी भी होने लगती है।

Health News : हमारे घर में मौजूद लौंग हमें स्वस्थ रखने में हमारी कितनी मदद कर सकता है। ये हम सभी जानते है। पर कुछ ऐसी बातें है जिससे हम अंजान है।

Health News : बदलता मौसम बीमारियां भी साथ लाता है। जिससे की हमें बहुत परेशानी होती है।

दूध का इस्तेमाल हम रोज करते है। और यह भी जानते है की यह सेहत के लिए कितना लाभदायक है। पर इस भागदौड़ से भरी जिंदगी में इसके सही लाभ लेने से हम वंचित रह जाते है।

हम स्वस्थ रहने के लिए क्या नहीं करते कई डॉक्टरों से मिलते है। कई प्रोडक्ट्स और हानिकारक दवाई भी ले लेते है। जिससे की हमारा शरीर तंदरुस्त रहे।