Remedies for teeth whitening: हर कोई चाहता है कि उसके दांत मोती जैसे सफेद चमकें। सफेद दांत आपकी मुस्कान में चार चांद जो लगाने का काम करते हैं। हालांकि, कई लोगों की शिकायत होती है कि रोज ब्रश करने और ओरल हाइजीन का ख्याल रखने के बाद भी दांतों का पीलापन साफ नहीं होता है। ऐसे में पीले या दागदार दांत उनके आत्मविश्वास को कम करने लगते हैं। अगर आपकी भी कुछ ऐसी ही शिकायत है, तो ये आर्टिकल आपके लिए मददगार हो सकता है।
नीम की दातून
हमारे दादा-दादी दांत साफ करने के लिए नीम की दातून का इस्तेमाल करते थे। ये नुस्खा आज भी उतना असरदार हो सकता है। नीम में एंटीबैक्टीरियल और एंटीफंगल गुण होते हैं, जो ओरल हेल्थ को बेहतर कर दांतों का पीलापन साफ कर सकते हैं। इसके लिए ताजी नीम की टहनी को हल्का चबाकर ब्रश की तरह इस्तेमाल करें। नियमित करने से आपको कुछ ही दिनों में फर्क महसूस हो सकता है।
आंवला
आंवला विटामिन-सी और एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर है. 1 चम्मच आंवला के रस को एक कप पानी में मिलाकर कुल्ला करें। यह नुस्खा न सिर्फ दांतों को सफेद करता है बल्कि मसूड़ों को भी मजबूत बनाता है।
लौंग का तेल
योग गुरु के मुताबिक, लौंग का तेल भी दांतों की सेहत के लिए बहुत लाभकारी है। एक गीले ब्रश पर 1 बूंद लौंग का तेल डालकर दांत साफ करें। इसे नियमित 21 दिन तक करने से दांतों का पीलापन कम हो सकता है, साथ ही इस नुस्खे से सांस की बदबू भी दूर होती है।
संतरे का छिलका और तेजपत्ता
इन सब से अलग पीले दांतों को सफेद करने के लिए हंसाजी संतरे के छिलके और तेजपत्ते का इस्तेमाल करने की सलाह देती हैं। संतरे के छिलके और तेजपत्ते को धूप में सुखाकर पाउडर बना लें। इस पाउडर से दांत साफ करें।